どんな時にも手帳でエネルギーチャージをするのだ

夫が2度の入院、手術。

2度目は本当に大変でした(T_T)

うち、5日間ほど付き添いをしました。

紫で囲んでいるところが付き添い記録。

看護師さんに聞かれるから、

排泄記録やら食事記録を書いています。

それから、

合間合間に手帳を眺めては

退院したら◯◯しよう♪

来月は◯◯の手帳予定がある♪

この時期になったら◯◯する♡

など、

自分の気持ちを上げていました。

そうでもしないと気を保てなかったくらい、しんどい日々でした。

さて、

いよいよ今週退院なので、

やっと我が家が落ち着きます。

自分ケアの時間が取れていなかったので、

しっかり確保して充電します！